의정부테니스엘보 주부들에게 흔한 팔꿈치통증 증상 치료법

의정부테니스엘보
주부들에게 흔한 팔꿈치통증 증상 치료법
의정부 모커리한방병원

 

안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.

테니스 선수들에게 잘 발병한다고 이름 붙은 ‘테니스 엘보’가 주부들에게 더 흔한 질병이라는 거 알고 계신가요?

장기간 가사 노동에 노출되면 팔꿈치 부위에 염증이 생겨, 병뚜껑을 열거나 행주를 비틀어 짜거나 문고리를 돌리는 등 일상적인 생활까지도 힘들어집니다. 오랜 시간 반복적인 쓰임으로 인해 생기는 질환인 테니스 엘보 팔꿈치 통증의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다.

​

테니스 엘보란 팔 관절과 손목에 무리한 힘을 가해 팔꿈치 관절 주위에 생기는 통증을 말합니다. 원인은 팔꿈치에서 손바닥에 이르는 뼈를 싸는 힘줄이 부분적으로 파열되는 데 있습니다.

---

​

 

테니스를 즐기는 사람들에게 자주 발병한다고 해서 테니스 엘보라는 이름이 붙었으나, 운동선수, 주부, 요리사, 목수 등 팔을 많이 사용하는 사람들에게 흔하게 나타납니다. 테니스엘보 증상은 한 번에 큰 충격을 받아서 생기는 것이 아니라 작은 충격을 반복적으로 받아 그 스트레스가 축적됨으로써 발생합니다.

​

테니스를 하는 운동선수들은 바깥 부위에 주로 질병이 발생해서 바깥쪽에 염증이 생기면 테니스 엘보라 부르고, 골프 선수들은 안쪽으로 주로 발병해서 안쪽에 생긴 염증을 골프 엘보라고 부릅니다.

​

과거에는 일정 부위를 지속적으로 사용하는 운동선수들에게나 흔하게 나타나는 것으로 알려졌지만 요즘은 가사노동으로 팔을 많이 사용하는 주부들과 30~50대에서 주로 나타나며 팔꿈치를 반복적으로 다치는 경우에도 발생합니다.

​

이 질환의 치료가 어려운 이유는 일상생활에 지장을 주기 때문입니다. 차에 시동을 걸고 양치질을 하는 등 간단한 동작에도 통증이 생기게 됩니다. 통증이 바깥 부위에 있을 때는 팔을 펼 때 주로 통증을 느끼게 됩니다.

​

팔꿈치 부위의 통증은 손과 팔을 자주 사용해야 하기 때문에 쉽게 낫지 않습니다. 치료 방법은 원인에 따라 다르지만 휴식이 우선입니다. 팔꿈치의 통증이 없어질 때까지 팔꿈치 관절에 통증을 주는 동작은 삼가야 합니다.

​

하지만 주부들은 가사 노동을 쉴 수가 없기에 상태가 악화되거나 만성화되기 쉽습니다. 만성일 때는 온찜질을 해주고 물리치료를 하거나 소염 진통제를 복용하면 도움이 됩니다. 심한 경우에는 국소에 스테로이드 주사를 놓거나 수술요법도 시행합니다.

​

한의학에서는 침, 뜸, 부항 등을 권하고 있습니다. 꿀벌에서 벌의 독을 추출, 정제한 봉독 약침액을 치료 부위에 주입하여 일반적인 침 효과뿐만 아니라, 어혈을 없애주는 부항과 통증 부위를 따뜻하게 해주는 뜸의 효과를 동시에 줌으로써 보다 효율적으로 치료할 수 있습니다.

​

의정부 모커리한방병원은 경희대 한의대 출신 의료진, 서울대 의대 출신 전문의가 한·양방 협진을 진행하는 병원입니다. 초음파 장비, C-arm, x-ray 등의 정밀 영상장비를 보유하고 있어 질환의 원인과 증상을 정확히 파악하고, 그에 맞는 치료를 진행합니다.

​

테니스엘보 팔꿈치 통증으로 일상생활이 힘드시다면 병원에 내원하셔서 의료진의 진단에 따라 증상에 알맞은 치료를 받아보시기 바랍니다.