의정부 모커리한방병원

의정부 골프엘보 팔꿈치 통증 원인, 치료법, 스트레칭 방법의정부 모커리한방병원안녕하세요. 의정부모커리한방병입니다.​골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 질환으로, 의학적으로는 내측 상과염이라고 합니다. 많은 사람들이 이 이름 때문에 골프 선수에게만 발생하는 질환이라고 오해할 수 있지만, 손목과 팔꿈치를 반복적으로 구부리거나 비트는 활동을 하는 모든 사람에게 발생할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 골프엘보의 원인, 치료법, 스트레칭 방법 등에 대해 자세히 설명할 예정입니다.   손목을 구부리는 근육은 팔꿈치 뼈 근처에서 힘줄로 변하여 뼈에 부착됩니다. 이 힘줄이 뼈에 부착되는 부위에서 통증이 많이 발생하는 경우가 일반적입니다.  첫 번째 운동은 손목을 굽히는 근육인 손목굴곡근과 손목굽힘근 스트레칭입니다...

의정부테니스엘보주부들에게 흔한 팔꿈치통증 증상 치료법의정부 모커리한방병원 안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.테니스 선수들에게 잘 발병한다고 이름 붙은 ‘테니스 엘보’가 주부들에게 더 흔한 질병이라는 거 알고 계신가요?장기간 가사 노동에 노출되면 팔꿈치 부위에 염증이 생겨, 병뚜껑을 열거나 행주를 비틀어 짜거나 문고리를 돌리는 등 일상적인 생활까지도 힘들어집니다. 오랜 시간 반복적인 쓰임으로 인해 생기는 질환인 테니스 엘보 팔꿈치 통증의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다. ​테니스 엘보란 팔 관절과 손목에 무리한 힘을 가해 팔꿈치 관절 주위에 생기는 통증을 말합니다. 원인은 팔꿈치에서 손바닥에 이르는 뼈를 싸는 힘줄이 부분적으로 파열되는 데 있습니다.​ 테니스를 즐기는 사람들에게 자주 발병한다고 ..