의정부모커리한방병원 디스크내장증이란? 원인과 치료법

안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.

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디스크내장증은 디스크(추간판)의 내부가 변성되면서 통증을 유발하는 질환입니다. 이는 디스크 수핵의 수분이 감소하고 섬유륜에 미세한 손상이 생기면서 발생합니다. MRI 검사에서 디스크가 검게 보이는 현상으로 인해 '블랙디스크'라고도 불립니다 .​

 

원인

디스크내장증의 주요 원인은 다음과 같습니다:​

• 퇴행성 변화: 노화로 인해 디스크의 수분이 감소하고 탄성이 저하됩니다.
• 반복적인 외상: 무거운 물건을 자주 들거나 허리를 자주 굽히는 등의 반복적인 동작이 디스크에 부담을 줍니다.
• 잘못된 자세: 장시간 앉아 있는 자세나 한쪽으로 다리를 꼬는 습관 등이 디스크에 영향을 미칩니다 .​

 

증상

디스크내장증의 주요 증상은 다음과 같습니다.​

• 허리 통증: 특히 아침에 심하거나 오래 앉아 있을 때 통증이 증가합니다.
• 허리를 굽힐 때 통증: 허리를 앞으로 굽힐 때 통증이 심해질 수 있습니다.
• 방사통 없음: 일반적인 허리디스크와 달리 다리로 방사되는 통증은 드뭅니다.

 

진단

디스크내장증은 일반적인 X-ray 검사로는 확인이 어려우며, MRI 검사를 통해 디스크의 변성을 확인할 수 있습니다. MRI에서 디스크가 검게 보이는 것이 특징입니다 .​

 

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치료 방법

디스크내장증의 치료는 보존적 치료가 우선이며, 다음과 같은 방법이 있습니다:​

• 약물치료: 통증 완화를 위한 소염진통제 등의 약물을 사용합니다.
• 물리치료: 허리 근육 강화와 자세 교정을 위한 물리치료를 시행합니다.
• 주사치료: 통증 부위에 주사를 통해 염증을 줄이고 통증을 완화합니다.
• 운동요법: 허리에 무리를 주지 않는 범위 내에서 걷기나 실내 자전거 타기 등의 유산소 운동이 도움이 됩니다 .​

보존적 치료에도 불구하고 통증이 지속되는 경우, 고주파 수핵 감압술이나 레이저 치료 등의 시술을 고려할 수 있습니다.

 

 

 

 

예방법

디스크내장증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관이 중요합니다:​

• 올바른 자세 유지: 장시간 앉아 있을 때에는 허리를 곧게 펴고, 주기적으로 자세를 바꿔줍니다.
• 적절한 운동: 허리 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 시행합니다.
• 무리한 동작 피하기: 무거운 물건을 들 때에는 허리에 부담이 가지 않도록 주의합니다.

 

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디스크내장증은 초기에는 증상이 경미할 수 있으나, 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 허리 통증이 지속되거나 일상생활에 지장이 있다면 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

  

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✅ 유의사항

• 이 글은 특정 치료법의 효과를 단정하거나 보장하지 않습니다.
• 치료 방법은 환자의 상태에 따라 달라질 수 있으며, 전문가와의 상담을 통해 결정해야 합니다.
• 본 정보는 건강 정보 제공을 위한 일반적인 안내이며, 광고 목적이 아닙니다.

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