의정부모커리한방병원 척추전방전위증, 무리한 치료보단 퇴행 예방이 중요해요

 

안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다.

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허리 통증이 자주 반복된다면, 혹시 ‘척추전방전위증’을 의심해보신 적 있으신가요? 오늘은 척추전방전위증의 원인과 증상, 그리고 무리한 치료보다 중요한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다 😊

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🔍 척추전방전위증이란?

척추전방전위증은 척추 뼈가 제자리를 벗어나 앞쪽으로 미끄러지듯 밀려나간 상태를 말합니다. 특히 척추 뒤쪽 관절과 이를 지지하는 근육과 인대가 약해지거나 퇴행하면서 발생하는 경우가 많습니다.

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⚠️ 척추전방전위증의 주요 원인

🧬 선천적인 척추 구조 이상

⏳ 노화로 인한 디스크 및 관절의 퇴행

🦴 과거 척추 수술 또는 외상으로 인한 불안정성

🏋️ 무리한 운동, 사고 등 외부 충격

 

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📉 증상은 어떤가요?

✔️ 허리 통증
👉 오래 걷거나 서 있을 때 더 심해집니다.

 

✔️ 다리 저림과 당김
👉 신경 압박으로 인해 다리로 통증이 방사될 수 있어요.

 

✔️ 근육 약화와 보행 변화
👉 다리 힘이 약해지고 걸음걸이가 변할 수 있습니다.

 

✔️ 저림·따끔거림·감각 저하
👉 신경 증상이 나타날 수 있어요.

 

특히, 허리를 펴거나 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지는 경우, 신경 압박이 동반된 것으로 판단할 수 있습니다.

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🧩 척추전방전위증, 꼭 치료해야 할까요?

📌 실제로 척추전방전위증만으로 통증이 발생하는 경우는 드뭅니다.
통증이 있다면 대부분 함께 동반된 퇴행성 디스크, 척추관협착증, 후관절염 등이 원인일 수 있습니다.

 

👉 따라서 치료의 초점은 '척추가 밀린 상태 자체'보다
✅ 통증을 유발하는 주변 조직의 염증과 퇴행 관리에 있습니다.

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🌿 증상 완화를 위한 비수술 관리법

• 🧘‍♀️ 바른 자세와 척추 안정화 운동
• 🌿 약물·물리치료 등 보존적 치료
• 🔄 근육과 인대의 기능 회복을 위한 재활 운동
• 🛌 심한 경우 단기 입원 치료 고려

척추 전방전위증이 있다고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아니며, 통증이 심하지 않고 일상생활이 가능한 경우라면 비수술적 관리가 우선입니다.

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📝 마무리 TIP

척추전방전위증은 '위아래 척추뼈가 밀려난 상태'이지만, 그 자체보다 주변 근육과 인대의 퇴행과 염증 관리가 더 중요합니다.
일상 속 바른 자세 유지와 정기적인 운동으로 퇴행을 예방해보세요!

 

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